Achtsamkeit oder einfach, meditatives Machen

HĂŒhnerstall reinigen….bei frischer Luft ….ich nenne so etwas…đŸ’«meditatives Stall ausmisten…đŸ’«
weil ich SELBST die ekeligsten arbeiten, meditativ vollziehe. â—Und dann wird aus Ekelig oder nervig oder doof!

DEINE ZEIT

Auch Toiletten putzen von anderen sind fĂŒr mich kein Problem đŸ‘đŸ‘

Als Mama hab ich damals dazu keine Zeit gehabt, Bzw sie mir nicht erlaubt.đŸŒș

Da musste ich improvisieren!

Erst kam die To-Do Liste: die Form der Liste die mich in die Leistungssteigerung katapultierte! Grausig!!

Dann war es Refraiming….(was nicht lange hielt) denn , sich alles hĂŒbsch reden, ist selbstverar…đŸ€ȘđŸ€Ș

Jede Arbeit im und am Haus!

Dann! Und das war es, und ist es bis heute!

Wurde meditativ , ruhig, langsam, still, ohne Hetze, und sich selbst hetzen durch sich selbst, genießend verrichtet.

Denn der Treiber und Pusher!!!

Bist immer du selbst!

Du #findedichselbstwieder, in deiner BeschĂ€ftigung, egal ob sie erstmal gefĂ€llt oder nicht

Mittlerweile, bin ich selber #Coach fĂŒr #Transformation, đŸ’•habe erkannt💕 das ich mit dir Zeit nehmen kann!!! â—❗Und es mir erlaubt.❗❗ich mit 41 Jahren , Mama von 3 Kindern (7-19 Jahre), einem Ehemann, 21 Tieren auf dem Hof…

Und die Anzahl der Lebewesen hier , spielt keine Rolle!

Alles beginnt bei dir, mit dir, durch dich!

Aber đŸŒșdas #Meditative Stall, Haus…#WĂ€sche waschen usw mache ich immer noch🌾 und somit habe ich noch mehr Zeit fĂŒr mich!!

Und das alles neben #Sport#Kinder#Meditaionen#Yoga……..#Haushalt#Tiere…Ehemann…alle sowas

Warum?

Na weil es mich innerlich ruhig werden lĂ€sst, und ich hinter allem den Sinn nicht nur ERKENNE sondern auch ErfĂŒhle

Und ! Weil ich so erkannt habe, was wirklich sinnvoll in unserem Leben ist, und was nicht❗❗❗

Es sagen so viele sie seien so …feinfĂŒhlig…

Na dann mal ran

HĂŒhner sind wie Geheimdetektive….sie sind immer irgendwo, sie lauern hier hinter jedem Stein!! Du bist hier nie!!
unbeobachtet